睡眠不好,心里老实发慌。怎样处理
发布网友
发布时间：1天前
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热心网友
时间：8分钟前
是不是免疫力低下呢，我也是这样子，晚上一般喝点荷叶粥，然后听听音乐，早睡，或者睡前看看书，工作压力不要太大，白天少喝茶水，还是考虑去医院做个检查，我有段时间这样子，免疫力低下造成的。
热心网友
时间：2分钟前
建议服朱砂安神丸一周，每次一丸每日两次
热心网友
时间：5分钟前
多运动
热心网友
时间：4分钟前
建议喝阿胶浆，吃健脑补肾丸，一周左右有效
