发布网友
共4个回答
热心网友
减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹.
早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋, 一个面包 中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK. 晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了. 坚持一个星期就可以减5到8斤左右,绝对不会反弹哦
热心网友
可以,我一个礼拜不止五斤,采纳我告诉你方法
热心网友
有可能,不过要吃减肥药
热心网友
不可能!