发布网友 发布时间:1天前
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热心网友 时间:10小时前
肌肉的紧绷感以及局部出现酸痛的症状,最常见的原因就是肌肉的过度收缩,经常出现在过度健身的人群当中,平时不经常运动的人或者超过了平时的运动量,或者劳动量的人,或者重体力劳动者等等,都会经常出现。当肌肉反复收缩后,肌肉纤维会因为过度的能量和氧气的消耗,使局部产生扩张的现象,为了让更多的血液和氧气运送到这里,肌肉纤维会扩张,而有一些肌肉纤维会出现损伤,肌肉纤维的扩张本身就会使肌肉内部的压力升高,而局部的血管扩张会更加重这种症状,会使原本柔软有弹性的肌肉变得紧绷僵硬,而局部的损伤会刺激周围的软组织,导致酸痛症状出现。