胃不好时能不能喝纯牛奶
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胃不好的人群是可以饮用纯牛奶的。因为纯牛奶当中含有丰富乳蛋白、微量元素以及多种维生素类物质。乳蛋白相对于动物蛋白更为容易被消化系统组织分解吸收，维持更大器官组织正常运行的同时，还减轻肠胃功能负担。微量元素以及多种维生素，则可以起到增强消化道功能，提升免疫系统能力的作用。但是过量饮用纯牛奶，会导致过量乳糖在胃部产生淤积。并会对胃窦部位产生刺激影响，促进其释放胃泌素，最终导致胃酸液分泌增多，容易引起胃部不适症状表现。对于肠胃功能虚弱者，日常生活中要多选择酸奶进行饮用，可以有效降低胃部不适症状的发生。
