跳绳1000个多长时间能减肥
发布网友
发布时间：2022-04-22 02:54
共4个回答
热心网友
时间：2023-05-17 18:40
一分钟五十个计算一千个20分钟。那么一个月最少减肥3-5斤。坚持。
热心网友
时间：2023-05-17 18:40
最好早上下午都跳，并注意饮食，大概一个月就见效果了
热心网友
时间：2023-05-17 18:41
亲 运动也要控制 要不都变成肌肉了
热心网友
时间：2023-05-17 18:41
只要你运动了就会减，贵在坚持
