红烧草鱼块的做法
发布网友
发布时间：2022-04-22 00:34
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热心网友
时间：2022-05-13 00:19
前言
草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、而且含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物，
经常食用还有抗衰老、养颜的功效。
材料
主料：草鱼块200g；
辅料：油适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、白砂糖适量
红烧草鱼块
1
鱼先用盐腌制10分钟
2
倒入热油锅中煎两面微黄
3
倒入料酒、生抽、老抽，并加适量水烧开
4
烧到3-4分钟加糖煮一会儿。
5
撒上葱花可以吃了。
小贴士
先用盐腌一下，鱼肉煎的时候不会散哦。
