苦瓜与什么食物相克

发布网友 发布时间：2022-04-21 23:58

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懂视网 时间：2022-08-26 09:39

1、苦瓜不能和韭菜一起吃，苦瓜是寒凉性食物，韭菜性味辛温，具有温中助阳的作用，一起吃削弱韭菜的作用。

2、同时脾胃虚寒者不宜多食和生食苦瓜。苦瓜是寒凉之品，平素大便溏稀、小便清长、纳差怕冷、面色恍白、舌淡脉沉的多体虚阳气不足或素体脾胃虚寒，这类人群不宜常吃苦瓜，否则容易出现胃脘不适、腹胀腹痛，甚至呕吐、腹泻等症状。

热心网友 时间：2022-08-04 22:17

苦瓜不能和韭菜一起吃。

菜不宜和寒凉性食物如苦瓜、芦荟等同吃，因为会削弱韭菜的作用。

吃苦瓜其他禁忌：

1、缺钙的人不能食用

苦瓜中的草酸会障碍人体吸收钙。对于缺钙的人，则应该避免食用或少食苦瓜。

2、脾胃虚寒的人不能食用

苦瓜寒凉，如果平日时常有大便溏稀、小便清长、面色恍白，怕冷等，身体有可能阳气不足，最好不吃或少吃苦瓜。

3、婴幼儿不能食用

婴幼儿为纯阳之体，年幼孩童脾常有不足，胃常有余，不宜较多食用苦瓜。

扩展资料：

苦瓜的营养价值：

1、含有的蛋白质、脂肪、碳水化合物、苦瓜甙、氨基酸、胡萝卜素、粗纤维；以及磷、铁和多种矿物质。

2、中医认为，苦瓜味甘苦性寒，具有益气壮阳、滋肝养血、清热解毒、清心明目、止痢、润肺、补脾胃的功效。

参考资料：人民网-韭菜不能和什么一起吃？韭菜的7大营养价值

参考资料：人民网-苦瓜可益气壮阳补脾胃 但6类人最好少吃苦瓜

热心网友 时间：2022-08-04 23:35

原则上没有和苦瓜相克的食物，只是在食用时应该注意：1，苦瓜味苦性凉，脾胃虚寒的人不宜食用或尽量少食用；2，苦瓜中含有奎宁这种物质，它会刺激子宫收缩，引起流产，所以孕妇慎食！愿我的回答对您有所帮助！

热心网友 时间：2022-08-05 01:09

原则上来说是没有食物相克一说的，只在于自身体质以及营养吸收上的区别