成人补锌有什么好处啊？
发布网友
发布时间：2022-04-22 00:58
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-14 03:14
*补锌可以促进人体的生长发育；维持人体正常的食欲；提高人体免疫力；维持男性正常的生殖功能。
天然的含锌丰富的食物最丰富的锌元素来源是瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉、鱼肉及蚝肉等。植物性食物则以硬壳果类如核桃仁等含锌元素最丰富。多吃鱼类、海产品、南瓜、茄子、白菜豆类、坚果类等含锌丰富的食物
热心网友
时间：2023-10-14 03:15
*如果出现有缺锌的情况，就会影响到食欲，可能会导致出现有食欲不振，营养不良等情况的发生，同时还会出现有脱发，或者是出现有白发的情况，也会导致*减退等异常症状。及时的补充锌，就会避免这些异常情况的发生，有利于身体的健康，同时还可以起到增加免疫力的作用，男性有利于促进精子的活力，避免出现有精子畸形，精子变少等情况。
热心网友
时间：2023-10-14 03:15
*补锌可以促进人体的生长发育；维持人体正常的食欲；提高人体免疫力；还维持男性正常的生殖功能。一般情况只要是正常的营养不会缺锌的。
热心网友
时间：2023-10-14 03:16
*补锌不仅可以提高体内的免疫力，能够有效地预防和治疗感冒的症状，而且还能够改善食欲。男性补锌还可以提高精子活力。
热心网友
时间：2023-10-14 03:16
缺锌对身体危害很大，适当补锌对男人好处很多，锌元素的含量在*中最多，补锌可以增进精子的活力及精子的质量。从中医来讲，肾主生殖发育，补肾药物即与补锌药物其同样的作用。一般成年人补锌有效提高免疫力，预防和辅助治疗感冒，改善食欲，的作用。
补锌的作用是很多的，通常用于强健男性身体，另外还能够治疗免疫力低下、反复口腔溃疡、不育、少精、弱精或*不液化男性前列腺炎等疾病。补锌建议以食补为主建议吃粗粮，花生，核桃坚果能为身体补充，蛋黄，海产品等，也可以在医生指导下服用补锌的口服液。
