柠檬汁对水可以喝吗
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发布时间：2022-04-22 01:03
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热心网友
时间：2023-12-05 13:18
当然可以，而且还有很多好处：
柠檬汁是新鲜柠檬榨取的汁液，其味极酸，并伴有淡淡的苦味和清香味。柠檬汁为常用饮品，亦是上等调味品，常用于西式菜肴和面点的制作。
柠檬汁富含维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、糖类、钙、磷、铁、钾等营养成分。
药性功效方面，柠檬汁具有止咳化痰、生津健脾、改善人体血液循环、降低胆固醇、预防心血管疾病、增强免疫力等功效。此外，柠檬汁还有祛斑美肤的功效，经常食用可令肌肤细腻光洁。
饮食方面，感冒、贫血、高血压、糖尿病、骨质疏松、肾结石患者宜适量食用。但是胃及十二指肠溃疡和胃酸过多者忌食；柠檬汁作为饮料饮用时忌一次过量。
除此之外，柠檬汁也可用于烹饪中，柠檬汁能有效减轻食物的腥味及食物本身的异味，它也能减少原料中维生素C的流失。柠檬汁用于调味时，一般1～2汤匙。
热心网友
时间：2023-12-05 13:19
可以。
柠檬汁是新鲜柠檬经榨挤后得到的汁液，酸味极浓，伴有淡淡的苦涩和清香味道。柠檬汁含有糖类。
营养成分
每100克柠檬中，含蛋白质1克、脂肪0.3克、碳水化合物6.9克和纤维2.1克，能提供121.4千焦的热量。柠檬汁富含维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、糖类、钙、磷、铁、钾等营养成分。
热心网友
时间：2023-12-05 13:19
可以 不过要注意控制量 少放一点 柠檬汁浓度过高会伤胃追问一杯350毫升的水要加的多少柠檬汁？
热心网友
时间：2023-12-05 13:20
这样可以有助于美白，我喝过感觉还不错~但是最好白天不要喝太多，柠檬是感光食物，吃了以后在阳光下容易晒黑，但是 不在太阳下晒是不会的，而且你是吃到肚子里的不是很多事没有什么关系的，但是不要吃太多 因为柠檬是酸性食物，如果您胃酸本来就比较多就更不建议多喝，而且注意不要空腹喝。最好的还是用柠檬片，干的那种您可以试试，那种对胃的伤害 比较小而且价格比较便宜可以泡水喝。追问一杯350毫升的水要加的多少柠檬汁？
热心网友
时间：2023-12-05 13:20
恩，可以放心的，但是兑水太多会影响口感的，追问一杯350毫升的水要加的多少柠檬汁？
