发布网友 发布时间:2022-04-22 00:02
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热心网友 时间:2024-03-04 03:27
绿茶、红茶都能降血脂,差别并不大。重点是喝少了,降血脂效果微乎其微。喝多了绿茶伤胃,所以为了追求降血脂的效果,大多人选择红茶、乌龙茶、黑茶,不宜绿茶。因为红茶、乌龙茶、黑茶都是发酵茶,生物碱浓度减弱。绿茶生物碱含量最高,伤胃。