绿茶相比红茶哪个减肥效果更好
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发布时间：2022-04-22 00:02
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热心网友
时间：2024-03-04 03:27
绿茶、红茶都能降血脂，差别并不大。
重点是喝少了，降血脂效果微乎其微。
喝多了绿茶伤胃，所以为了追求降血脂的效果，大多人选择红茶、乌龙茶、黑茶，不宜绿茶。
因为红茶、乌龙茶、黑茶都是发酵茶，生物碱浓度减弱。绿茶生物碱含量最高，伤胃。
