感觉自己做什么事都不行，怎么办？
发布网友
发布时间：2022-04-22 00:06
共4个回答
热心网友
时间：2023-09-21 16:03
感到自己没有用是一种常见的情绪，不过，以下的一些建议可能会帮助你改变这种想法和改善你的情况：
1. 接受自己：首先，你需要接受自己，认识到每个人都有自己的优点和不足。如果你过于关注自己的缺点，只会让自己感到更加沮丧。试着以积极的方式看待自己，尊重自己的独特性。
2. 设定小目标：设定一些小目标，逐步去实现它们。这不仅可以提高你的自信心，也可以帮助你找到自己的方向和目标。
3. 学习新技能：学习新的技能或知识可以帮助你拓展自己的能力范围。你可以选择学习一些你感兴趣的技能或者是一些你觉得对你未来发展有帮助的技能。
4. 寻求帮助：如果你感到无法解决问题，可以寻求他人的帮助。这可以是家人、朋友、辅导员或者专业心理医生。
5. 调整生活方式：一个健康的生活方式对于改善你的情绪和心态也是非常重要的。确保你有足够的睡眠时间，尝试进行一些有益于身心的活动，如运动、阅读、写作等。
6. 培养积极的心态：尝试以积极的方式看待生活中的挑战和困难。这可以帮助你更好地应对压力，提高你的适应能力。
最后，记住改变需要时间和耐心。每个人都有自己的节奏和进程。重要的是坚持努力，相信自己可以变得更好。
热心网友
时间：2023-09-21 16:03
你要知道，生活本来就是这样，只有自己适应社会，没有社会适应自己。到了新的环境，一切都是新的，是学习的机会，只有自己主动请教；可以先在你要学习的人面后的好感，这一点很重要。其次自己要集中精力，肯动脑，我想，只要自己努力没有办不成的，自信点。
热心网友
时间：2023-09-21 16:03
都是那样开始的啊, 你还真奢侈, 还要有人教你, 在上学时真不知道你学了什么? 遇到难题,想办法自己努力解决,这是起码的吧, 别人那么有本事, 都是他们自己拼命的主动的努力的结果, 你都不努力还一直抱怨, 25岁怎么了, 不管人多少岁都应该好学,
你应该看那些伟人自传, 看看那些人是怎么过来的. 我想你肯定会明白很多东西的.
热心网友
时间：2023-09-21 16:04
说什么道理都没用。25岁，很老？那以后不是更老？
