作息时间表

发布网友 发布时间:2022-02-21 21:14

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2022-02-21 22:44

早晨: 5:00 起床----5:10洗漱
5:10---------5:30锻炼
5:30---------6:00静坐
6:00---------6:40预习当天课程
6:40---------6:55吃饭
6:55---------7:15到校
晚上: 17:10--------17:30到家
17:50--------18:20晚餐,洗漱
18:20--------18:30散步
18:30--------19:00静坐
19:00--------21:00复习当天课程,写作业
21:00--------入睡
注:静坐是很多成功人士的习惯,能保持头脑清醒,快速恢复体力,有助身体健康.以上时间标准与实际定有出入,请参考使用.祝你快乐,健康!

热心网友 时间:2022-02-22 00:02

早上6:00起床
6:30分开始读书到7:30
7:30到8:00吃早餐
8:00到10:00做作业
10:10到10:40做运动
10:50到12:00看书

中午12:00到下午2:00休息

下午 2:10到3:30做作业3:30到4:00运动
4:10到6:00学习
6:00休息到第二天早上6:00

(在作息时间上厕所喝水最多2分钟)
(吃饭的时间我不知道你)

热心网友 时间:2022-02-22 01:36

付费内容限时免费查看回答1.

打开电脑上的Excel表格。

2.

选中部分单元格并点击“所有框线”。

3.

选中3个单元格并合并。

4.

输入时间和要做的事情即可。

热心网友 时间:2022-02-22 03:28

偶也是初一的耶~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~其实只要适当掌握时间就好,个人觉得其实也不用指定这么严密的表啊,,,,感觉自己就好象活在一个小圈圈了一样就战线不出自己来啦!!!!想做什么就得立刻去做哦!!!!!!!!!!!!11

声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com