不吃米饭不吃零食能瘦吗~
发布网友
共1个回答
热心网友
不一定能。零食只是增加你多余的能量摄入，假如你不吃零食，但是日常吃饭仍然摄入超量的话，也一定会胖的，导致肥胖或瘦的因素很多，零食只是其一。健康饮食才是最重要，吃任何东西都要适量，不要过量。欢迎关注我的新浪微博搜:超级贪吃的Miss_方希喻。主要是写些零食好坏的分享。
