小薏米和红萝卜,跟玉米大骨煲汤可以吗

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热心网友

胡萝卜玉米薏仁排骨汤~ 
夏日最爱汤品,不想吃米饭的时候熬一锅汤~ 
玉米刚好能饱腹,胡萝卜富含维生素,薏仁更是什么汤都能加的~ 
美味~美味~~

用料  

排骨500g胡萝卜两根玉米一根薏仁适量姜适量盐适量白醋适量

做法  

1



排骨焯掉血水,再用清水洗干净沥干备用

2



胡萝卜去皮切滚刀块,玉米切段备用

3



锅内加入适量水,加入姜、薏仁、排骨,大火煮开转小火煮一小时

4



加入玉米煮20分钟

5



加入胡萝卜大火煮开转小火半小时

6

关火小小的焖一下,加盐就可出锅了。

热心网友

可以,这季节正合适。
有祛湿功效。

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