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热心网友
糖尿病人能吃桔子吗
少量的是可以的,糖尿病患者吃水果要遵守以下原则:1,在血糖控制不好时,据对不能吃水果,血糖控制理想时可以适量是水果;2,吃水果的时间应在两餐之间;3,选择含糖指数小的水果,如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜,樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等,当都应适量食用,不宜过多。但石榴、香蕉、大枣、红果等,糖尿病病患者都不应食用。
桔子的含糖量为12.%。据*卫生研究院分析,柑橘每100克的可食部分中,含糖量为12g。每天吃3个橘子,就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多,易引起尿结石、肾结石。
妊娠糖尿病能吃橘子吗
妊娠糖尿病的孕妇吃橘子可以,但一次不要太多。橘子常与柑一起被统称为柑橘,颜色鲜艳,酸甜可口,是最常见的水果之一。橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等,是参与人体正常代谢的重要营养物质,这些物质对孕妇没有任何伤害。
孕妇吃橘子既能改善胃肠道不适症状,增进食欲;又能加强营养,提高人体免疫力;还可促进通便,降低胆固醇,对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。不过什么食物都要有个度,橘子一次不能吃太多,吃多了容易导致上火,尤其在孕后期孕妇容易发生便秘的情况下,更要少吃或不吃。
热心网友
你好,糖尿病能适当吃桔子,注意不要吃的太多,控制好食用量。对于糖尿病患者来说,饮食主张均衡饮食。桔子中含有非常丰富的维生素C和一些其他的维生素,还含有非常丰富的有机酸和抗氧化的酶,所以说桔子对身体是有非常好的作用,可以增强身体抵抗力,延缓衰老。对于糖尿病患者来说是可以吃的,但是注意不要吃太多,桔子中毕竟含有一定量的糖分。
热心网友
糖尿病人可以吃桔子和柚子。但不宜多吃。