脚扭到了吃什么好
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热心网友
扭伤之后就是多吃一些对于骨头比较好的食物，基本上就是一些含有丰富蛋白质的，比如说是骨头汤，还有就是鸡汤等，然后就是多吃一些水果蔬菜，补充身体内的维生素，之后就是要按时的进行休息，不要下床，等到彻底的痊愈之后才是可以运动的。
