当归红枣排骨汤男人可以喝吗？
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男人可以喝当归红枣汤，尤适用于平时体质较弱，并易头晕者。
当归是中医中多用于煲汤，还能显著促进机体造血功能，升高红细胞、白细胞和血红蛋白含量。
红枣性温味甘，含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷物质，红枣会令面色红润，因具有养颜补血的作用。经常用红枣煮粥或者煲汤，能够促进人体造血，使肌肤越来越红润。
扩展资料：
红枣的食用禁忌：
1、红枣虽好，可常食用，但不可过量，吃多了会胀气，因此应注意控制食量。
2、红枣糖分丰富，不适合糖尿病患者吃；多吃红枣，没有喝水漱口，容易蛀牙。
3、湿盛或脘腹胀满者忌食；湿热重、舌苔黄 的人不宜食用。
4、有宿疾、食积、便秘者不宜多吃；龋齿、牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用。
5、枣皮纤维含量很高，不容易消化，吃时一定要充分咀嚼，不然会影响消化。肠胃道不好的人一定不能多吃。
参考资料来源：百度百科——红枣
参考资料来源：百度百科——当归红枣汤
参考资料来源：百度百科——当归
