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热心网友
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孕妇可以吃菱角吗
孕妇能吃。不能多吃。
孕妇能吃,有利尿通乳、止消渴,所以孕期适当的吃点菱角是可以的。

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菱角可以生吃吗
菱角是可没以生吃的
菱角的外层有一层厚实的果壳包裹,去掉果壳的果肉肉质脆嫩,含有大量的水分和淀粉,和红薯一样,可以生吃,并且在咀嚼时还会产生一些糖分,不仅仅能生吃,还带有淡淡的甘甜味。
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婴幼儿能吃菱角吗
能吃。
整个的菱角宝宝不好吞食,最好能弄的细一点。另外,菱角粉对宝宝也是不错的选择,但是要少量多次喂,看宝宝是否有不适。
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菱角怎么挑选
鲜菱的硬壳有角,以鲜为贵,皮色为绿色或褐色,果壳易剥,肉脆嫩,白净,味甜,清香多汁的为好。如有水臭味则已变质,不能食用。老菱要求果实肥大,果壳坚硬,击之有声,肉质饱满,熟食肉质粉状,味苦,有栗香,不宜鲜食,多用于热食。
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菱角生吃好吗
菱角生吃不好。
菱角虽然能生吃,但是生吃并不是菱角最好的食用方法,菱角和马蹄、茭白等一样都是水生植物,生长环境不是很干净,有可能含有寄生虫,并且菱角中还含有很多植物蛋白,生吃不是很好消化,不建议生吃。
热心网友
可以适当的吃一些。菱角是一个好东西,它具有利尿通乳,止渴,解毒的功效,而且含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素,不管是对孕妇本身来说,还是对腹中的宝宝而言,好处都是显而易见的,但是需要提醒孕妇,东西虽好,可不要贪吃。
促消化防便秘
妊娠期间,不管是自身免疫力还是胃肠的蠕动功能,都会大大的降低,容易导致孕妇出现消化不良、便秘等情况,菱角味甘、凉、无毒,益气健脾,强股膝、健力益气,富含碳水化合物、蛋白质含和膳食纤维,能促进孕妇消化,防治便秘,还能促进胎儿的骨骼生长和身体发育。
促进胎儿的骨骼生长
菱角中的钾、镁、磷、钙等微量元素可以促进胎儿的骨骼生长和身体发育。菱角中含有烟酸成分,可以保护胎儿神经系统的发育。准妈妈吃菱角还能帮助身体排毒,给胎儿更光洁的皮肤。
孕妇可以吃生菱角,但是建议不要吃生菱角,尽量吃熟的菱角。
因为生菱角长在水里面,怕有细菌的污染,没有弄干净,容易发生细菌的感染。
所以,建议孕妇尽量不要吃生的菱角,吃熟的菱角。
菱角富含有丰富的维生素,微量元素和丰富的蛋白质,不饱和脂肪酸对孕妇和宝宝的生长发育,对宝宝的骨骼生长都是很有好处,里面的微量元素都可以促进胎儿的骨骼发育与体格的发育,里面的膳食纤维可以促进孕妇胃肠道的蠕动,促进孕妇的消化,缓解孕妇的便秘。
因此,怀孕可以吃菱角,但是最好吃熟的。