最近上火，鼻子老出血，应该吃些什么
发布网友
发布时间：2022-04-22 07:40
共1个回答
热心网友
时间：2023-09-25 05:59
1、流鼻血要多吃一些像苦瓜、生菜等清肝败火的食物，开春野地里也有苦菜生出来了，可以去捥一些洗干净，用开水淖一下再吃；
2、很多水生植物也有很好的凉血凉肝的作用，像莲藕、莲子、菱角等，也可以喝藕粉，用莲子心泡水喝，还可以服用珍珠粉、珍珠母等等；
3、有很多物美价廉的中草药效果也很好，像白茅根、生地黄、板蓝根、蒲公英、荠荠菜（小蓟）等，煮水喝就行；也可以多喝点绿茶、板蓝根冲剂、蒲公英冲剂等等。
