薏仁米和花生米和大枣和莲子和大米可以煮
发布网友
发布时间：2022-04-22 06:43
共3个回答
热心网友
时间：2022-06-16 18:23
可以煮粥， 小米,薏米,玉米穗,花生米,红枣,枸杞,大米,莲子在一起煮稀饭，薏米增强免疫力 小米暖胃补气 百合滋阴，偏寒性，莲子白色的部分健脾，芯是袪心火的，红枣补血健脾 枸杞补气 银耳补充胶原蛋白偏寒性有一些滋腻，脾胃消化不好的人少吃，它们可以一起吃，八宝粥不就是这几种吗？超市里有卖现成的。一年四季都能吃。
热心网友
时间：2022-06-16 18:23
可以的呀，煮粥是不错的选择的呢~
热心网友
时间：2022-06-16 18:24
吃了可能会拉肚子
