紫薯黑芝麻汤圆的做法,紫薯黑芝麻汤圆怎么做

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食材明细
糯米粉400g
紫薯200g
开水300g
黑芝麻160g
白芝麻100g
冰糖170g
黄油50g
蜂蜜柚子酱100g
米酒适量
甜味口味
煮工艺
数小时耗时
普通难度
紫薯黑芝麻汤圆的做法步骤

1
紫薯切小块上笼蒸熟。这样蒸是为了用着方便

2
蒸好的紫薯直接和糯米粉放一起揉搓成粉状

3
再加适量的开水(紫薯的含水量不同用水量不同,水的量可以增减),和成紫薯糯米面团盖上湿的屉布饧1个小时。

4
黑白芝麻炒熟,

5
冰糖用料理机打碎(白糖也可以,只是我觉得冰糖相对健康些

6
炒好的芝麻也用料理机打碎、冰糖碎和软化的黄油一起放入盆中,

7
充分抓拌均匀,此时馅料还比较干

8
最后在加些蜂蜜柚子酱增加风味

9
继续抓拌均匀,也放置半小时左右,让其滋润。因柚子酱是自己做的,蜂蜜很多,加入后馅料就不是特别干了。没有这个酱可以加蜂蜜。

10
把馅料团成圆球状

11
取一点面团压扁,包入馅料,揉成圆形

12
全部包好。

13
开水入锅,水开后转小火煮熟

14
自制的米酒取出一小碗

15
关火前放入米酒即可。
小窍门
1.揉搓好的紫薯糯米粉一定要加开水和成面团,这样面团更筋道。

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