柚子里面是什么物质能利尿?
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热心网友
柚子是不利尿的，柚子富含糖类、橙皮苷、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、挥发油、多种矿物质等营养元素。
1、柚子中含有生理活性物质橙皮苷、柚皮苷，可以降低血液黏滞度，减少血栓的形成，对脑血管疾病有较好的预防作用。
2、柚子中的维生素C含量比较多，有很好的解酒、解毒的作用。
3、柚子中含有钾，几乎不含钠，钾离子能有效保护血管，可降血压、调节血脂、降低胆固醇。
4、柚子能帮助身体吸收钙和铁，其所含叶酸有益于孕妇，有预防贫血和促进胎儿发育的作用。
功效作用
柚子为芸香科柑橘属乔木植物的果实。柚子富含多种营养素，有清热化痰、开胃消食、解酒等食疗功效。常可用来治疗饮食积滞、食欲不振、醉酒等。
1.助消化
柚子中富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，对于食积不化或者胸隔胀满、嗳气不畅，食不下咽等症状，有一定的改善作用。
2.清燥热
柚子性寒，可清燥热，也能清肺、清胃肠；因此吃柚子对于平日燥热食品吃得过多，或者吸烟酗酒导致的肺胃积热、口臭、咽干、干咳、大便燥结，有明显改善作用。
3.化痰止咳
柚子具有理气化痰的功效，秋季干燥，易患燥咳，食用柚子可止咳平喘，化痰清肺。此外，柚子对慢性支气管炎的久咳和燥咳均有改善作用。
4.美容护肤
柚子富含维生素C，多补充维生素C可保持皮肤弹性、防止皱纹、抑制黑色素形成，常吃富含维C和膳食纤维的柚子，可加速机体排毒，养颜护肤。
5.减肥瘦身
柚子中还含有丰富的果酸等，能够帮助刺激胃肠粘膜，影响营养物质的吸收，帮助降低肥胖人士的亢性食欲。柚子还含有特殊的氨基酸能够帮助抑制身体胰岛素的分泌，抑制血糖在肝脏中转化为脂肪，经常吃柚子能够帮助减肥瘦身。
6.解酒醒酒
吃柚子能够帮助醒酒解酒。柚子的果酸成分可加速酒精的分解；喝酒之后，将柚子去皮之后去皮榨汁后加入温开水饮用能够帮助促进体内酒精分解排出体外，从而达到醒酒解酒的目的。
7.调节情绪
柚子中含有挥发性精油，芳香宜人，并且富含多种维生素、矿物质，经常吃柚子能够帮助缓解疲劳压力、消除烦躁焦虑情绪。特别是对于长时间处于压力、紧张下的人群，可以经常吃柚子来调节情绪。
8.降血糖
柚子果肉中含有胰岛素样成分，具有很好的降血糖作用。肥胖、糖尿病患者可以多吃柚子，另外柚子还能改善毛细血管功能，心血管疾病患者常吃柚子有利身体健康。
热心网友
柚子这种美味的水果是我们许多的朋友们都非常的喜欢吃的，其实柚子不仅味道非常不错，适当的食用柚子对于帮助我们利尿和促进减肥的效果都是非常不错的。柚子的热量很低，同时柚子含有大量的钾元素。钾元素有利于身体排出多余水分，消水肿。将柚子肉放进榨汁机中和少量的清水一起榨汁即可。如果觉得酸，可以加入适量的蜂蜜，增加口感，加强排毒润肠的功效。
黄瓜
当然，我们大家生活中也是可以经常食用一些黄瓜的，这种食物营养物质和水分的含量都是非常高的，适当的食用黄瓜，对于帮助我们利尿的效果也是非常好的。黄瓜中90%以上的成分都是水，营养价值也不高。但是，黄瓜皮中所含的异檞皮苷有较好的利尿作用，因此，黄瓜自古以来便用于膀胱炎和急性肾炎的应急治疗。黄瓜可以连皮生吃，如果连着瓜蒂、藤蔓一起干燥后煮水喝，更能获得强力的利尿效果。但是，胃肠易寒冷的人，不适宜过多食用生黄瓜。

哪些水果具有利尿的功效
生活中吃哪些水果可以帮助我们大家起到利尿的作用?上面我们就这个问题做了详细的介绍了，我们可以知道，日常生活中适当的食用一些柚子和黄瓜等等这些美味的水果，都是可以起到不错的利尿作用的，还可以防治小便不利的症状。

热心网友
1.柚子里面有胶状物是怎么回事
柚子里面有胶状物可以考虑是果胶。
柚子是柑橘类植物果实，含有丰富的果胶，虽然一般常见于其外皮中，但是在柚子果肉中也含有一定剂量的果胶，果胶可以代替膳食纤维补充剂，是一种可以食用的物质。
柚子中含有膳食纤维、果胶、维生素、矿物质、叶酸、等营养成分，食用后有促进消化、润肺养胃的作用。
2.柚子里面长黄胶能吃吗
看个人感受。
柚子里面的黄胶是果肉本身所含有的成分，一般情况下不会析出，可能是柚子果肉细胞受伤后导致的果胶析出，也可能是柚子打开后放置的时间过久引起的，这样的柚子味道多多少少会有些影响，大家根据自己的经济条件和个人感受选择是否要食用。
3.柚子适合什么人吃
醉酒人群
柚子性寒、味甘，据古籍记载，柚子能“解酒毒”分解酒水中的酒精，加速酒精的排出速度，还可以缓解喝酒后造成的头晕头痛、脑胀、脸红等情况。
爱美人士
柚子有促进消化，改善便秘的作用，可以帮助减肥瘦身，同时柚子中含有多种维生素、矿物质可以提高身体新陈代谢，使面部皮肤变得光滑、有弹性。
便秘患者
柚子中含有大量的膳食纤维和果胶，具有促进肠胃蠕动，加速肠道消化的作用，而且柚子中含有较多的酸性物质，可以帮助胃酸的分泌，帮助肠胃消化，缓解便秘。
秋燥群体
柚子中含有丰富的维生素A，维生素A有呵护呼吸道上皮组织、提高身体免疫球蛋白功能、预防一些呼吸道感染疾病的作用，也可以去除秋燥、清肺热，缓解秋季不适。
热心网友
秋 天是吃柚子的季节，前几天买了两个柚子，打开的时候看到里面有些胶状物，柚子里面长黄胶能吃吗？看起来好担心啊！下面一起来看看吧！
柚子
leha/cell/article/step.htm
1 柚子里面有胶状物是怎么回事
柚子里面有胶状物可以考虑是果胶。
柚子是柑橘类植物果实，含有丰富的果胶，虽然一般常见于其外皮中，但是在柚子果肉中也含有一定剂量的果胶，果胶可以代替膳食纤维补充剂，是一种可以食用的物质。
柚子中含有膳食纤维、果胶、维生素、矿物质、叶酸、等营养成分，食用后有促进消化、润肺养胃的作用。
2 柚子里面长黄胶能吃吗
看个人感受。
柚子里面的黄胶是果肉本身所含有的成分，一般情况下不会析出，可能是柚子果肉细胞受伤后导致的果胶析出，也可能是柚子打开后放置的时间过久引起的，这样的柚子味道多多少少会有些影响，大家根据自己的经济条件和个人感受选择是否要食用。
3 柚子适合什么人吃
醉酒人群
柚子性寒、味甘，据古籍记载，柚子能“解酒毒”分解酒水中的酒精，加速酒精的排出速度，还可以缓解喝酒后造成的头晕头痛、脑胀、脸红等情况。
爱美人士
柚子有促进消化，改善便秘的作用，可以帮助减肥瘦身，同时柚子中含有多种维生素、矿物质可以提高身体新陈代谢，使面部皮肤变得光滑、有弹性。
便秘患者
柚子中含有大量的膳食纤维和果胶，具有促进肠胃蠕动，加速肠道消化的作用，而且柚子中含有较多的酸性物质，可以帮助胃酸的分泌，帮助肠胃消化，缓解便秘。
秋燥群体
柚子中含有丰富的维生素A，维生素A有呵护呼吸道上皮组织、提高身体免疫球蛋白功能、预防一些呼吸道感染疾病的作用，也可以去除秋燥、清肺热，缓解秋季不适。
4 柚子不适合什么人吃
正在服药人群
柚子容易和药物发生药物反应，因此，正在服药人群最好不要食用柚子，尤其是在吃抗过敏药物、冠心病药物、降血脂药物等药物人群。
肠胃较弱人群
柚子性寒，具有滑利作用，食用后容易引起腹泻，肠胃较弱的人群平时就容易出现腹泻情况，吃了柚子会加重腹泻情况，使肠胃功能更差。
经期女性
经期女性应该吃一些温暖的食物帮助淤血排出，柚子性寒食用后会引起月经量少、月经期缩短情况，不利于淤血的排出。
孕期女性
柚子性寒，孕期女性食用后容易引起子宫收缩，造成胎儿伤害，所以，一般不建议孕妇吃柚子。
