铁棍山药发芽可以吃吗
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发布时间：2022-03-27 20:01
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热心网友
时间：2022-03-27 21:30
铁棍山药本是属于一种中药，发芽了之后还是可以吃的，山药发芽的过程中并不会产生别的毒素。山药含有丰富纤维素，可促进排便。常食可促进体内蛋白质的合成，起到提高机体免疫力的功效。对维护胰岛素正常功能也有一定作用，尤其适合糖尿病，高血压病人服用。
