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热心网友
问题分析:
你好!你的这种情况,主要是经常的坐着,造成颈部、肩部的肌肉劳损的情况,慢慢的会发展成颈椎病的。
意见建议:
你暂时要注意休息,不要经常的坐着,给予热敷理疗,应用肌肉松弛药,适当的按摩,慢慢的恢复。追问您好,什么叫热敷理疗,说起来坐着的稍微久一点,腰也有点疼呢。是和我长期玩电脑有关系吗?您说的按摩,是不是得去那种按摩店做按摩啊