打沙袋能练肌肉线条吗
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热心网友
可以是可以，可时间太长。你可以一边练打沙袋，一边练习其他运动，我相信你。（嘻嘻）
热心网友
可以，不过时间会很长。
打沙袋能练习你的击打能力和爆发力。
多练习就能出肌肉线条。
热心网友
能
