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热心网友
会,因为水果的营养是很丰富,多吃水果可以补充丰富的维生素,但是也不是所有的水果都可以多吃的。有些水果属凉性,如香蕉,梨,柚子,山楂等,吃多了容易拉肚子,有些水果属热性,吃多了容易上火,如荔枝,樱桃,龙眼等。 水果也有平性的,这些水果就可以适当的多吃,不会伤害身体,包括,苹果,葡萄,无花果,柠檬,猕猴桃等。有些水果不易多吃,但含有丰富的微量元素,这种情况下,可以巴多种不同属性的水果放在一起做成水果沙拉。多吃水果固然好,但也不应该吃过了头。饮食应该以健康为第一目
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热心网友
牛奶和橙子一起吃会腹泻