孕妇打呼噜的危害

孕妇睡觉打呼噜的类型主要有两种，一种是良性打呼噜，另外一种是恶性打呼噜。恶性的打呼噜会影响孕妇的健康，我们应该及时进行调理。那么孕妇打呼噜是怎么回事呢？下面让我们具体来看看吧！

孕妇打呼噜是怎么回事

鼻腔肿胀可导致孕妇打呼噜

孕妇睡觉打呼噜是很常见的现象，这是因为在怀孕期间，孕酮的增加会使鼻腔里的软组织肿胀，并堵塞部分呼吸道，所以会出现打呼噜的现象。

呼吸道天生有问题也会导致孕妇打呼噜

如果孕妇的呼吸道天生狭窄或是喉咙后部长了多余的组织，那么任何怀孕引起的肿胀或液体滞留都会堵塞你的呼吸道，就会导致睡觉时打呼噜。

而且研究发现，孕妇上呼吸道狭窄到了妊娠中晚期会逐渐明显，加上妊娠中晚期横膈上抬，胸壁重量增加，肺通气功能减弱，所以一般都会出现打鼾的情况。

肥胖也会导致孕妇打呼噜

如果孕妇在怀孕期间没有控制好自己的体重致飙升，造成猪妈妈肥胖身材，进而就会造成上呼吸道变得狭窄，因此，气流在通过咽部的试试，咽腔软组织就会由于颤抖而发出鼾声。

温馨提示：孕妇睡觉打呼噜这是很普遍的现象，大约有30%的准妈妈会开始睡觉打呼噜。单纯的呼噜没有什么危险，但如果呼噜伴随着血压升高和尿蛋白增多，那就要提高警惕了。因为这常常是患产前惊厥症的征兆。因此，建议妈妈打呼噜很严重时去医院做一下血压和尿蛋白检查。

孕妇打呼噜的类型

良性打鼾

良性打鼾指的是对孕妇和胎儿的身体不会造成影响的打呼噜。

症状：主要表现为入睡之后，鼾声比较轻而且均匀，或者只是偶尔因为疲劳而出现打鼾。

应对措施：这种情况下的打呼噜只需孕妇好好休息，调整好睡姿，饮食均衡，心情开朗就可以调节好。

恶性打鼾

恶性打鼾对孕妇的健康和胎儿的发育有着一定不利影响。

症状：主要表现为鼾声的声音超过60分贝，鼾声不均匀，而且一夜之间会反复发作多次，孕妇起床后会感觉头昏脑涨、分外疲惫，这种恶性打鼾就必须引起孕妇的重视。

应对措施：这种情况下的打呼噜应及时去医院检查，以免致血压升高，从而阻止了血液从胎盘流向胎儿，使胎儿出现缺氧的现象。

孕妇打呼噜的危害

孕妇经常打呼噜会导致妊娠高血压

经常打呼噜是睡眠窒息的征兆，它可导致患者在一个时期内呼吸停止达几秒，呼吸停止现象每晚出现数十次甚至是数百次，而睡眠窒息会导致血压升高。相信大家都知道一些妊娠高血压对胎儿的影响，妊娠期高血压会影响胎盘功能，造成供血、供氧不足，使胎儿发育迟缓，甚至窒息。所以孕妇打呼噜千万别不当一回事，应该认真对待。

孕妇经常打呼噜会导致胎儿发育迟缓

研究人员对502名刚生育的女性做了研究，结果发现，在孕期打呼噜的女性出现高血压的几率更大，而且更容易出现先兆子痫。在这些女性生下的宝宝中，有7.1%发育迟缓。总结来看，孕期经常打呼噜的女性出现高血压的比例是正常人的两倍，出现婴儿发育迟缓的比例是常人的3.5倍。

孕妇恶性打呼噜会导致胎儿缺氧

孕妇恶性打呼噜时会感到呼吸不顺畅，频发呼吸暂停，吸入体内的氧气不足就会导致机体组织出现缺氧。而且孕妇血压上升也会阻止血液从胎盘流向胎儿，容易引起胎儿缺氧，也会导致孕妇有中风和心脏病发的危险。

孕妇经常打呼噜会影响胎儿生长发育

孕妇经常打呼噜多半是因为孕期呼吸道狭窄、堵塞导致的，而研究表明，睡眠中上气道堵塞会影响胎儿的发育。

而且孕妇打呼噜会导致体内产生的二氧化碳不能及时排出体外，于是反射性地引起体内儿茶酚胺分泌过多，导致心、脑、肺等全身血管收缩，时间一长，就会威胁母婴健康。