各种菊花茶功效的区别

1. 三者均可清热降火，清肝明目，但功效不同：贡菊清肺火，胎菊解热抑菌，杭菊疏散风热平肝明目，并可抗炎补充营养成分。

2. 产地不同：胎菊产地为浙江省桐乡市，贡菊产地为安徽黄山歙县休宁一带，杭菊常在平地种植。

3. 口感不同：杭菊和胎菊口感偏甜，贡菊口感偏烈，通常需要加冰糖调味。

不同种类的菊花茶有不同的功效。以下是一些常见的类型：

1. 黄花菊茶：有清热解毒、开胃消食、降血脂、降血压等功效。

2. 白菊花茶：有清热解毒、抗炎、抗菌、镇静、安神、降低血糖等功效。

3. 雪菊茶：有清热解毒、润肺止咳、抗菌、降血糖、降血压等功效。

4. 紫菊花茶：有清热解毒、排湿、消肿、止痛、润喉等功效。

5. 红菊花茶：有清热解毒、止咳化痰、润肺健胃、降低血压、促进睡眠等功效。

总的来说，菊花茶主要有清热解毒、抗菌抗炎、降血压、降血糖、润肺止咳、安神、镇静、消食、开胃、降血脂、促进睡眠等功效，具体功效因菊花种类、配伍、饮用方式等因素不同而有所区别。

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菊花茶种类与区别功效价值

　　许多人都知道喝菊花茶能降火，可以明目和清心。其实不同种类的菊花茶，功效是不一样的。菊花茶种类有哪些呢，具体有什么样的区别呢？以下是我为大家整理推荐关于菊花茶种类与区别分析，希望对大家有所帮助。

　　菊花茶种类与区别

　　1、降火用滁菊

　　滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强，出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。

　　2、明目用贡菊

　　贡菊也称“黄山贡菊”，花朵雪白，蒂呈绿色。冲泡时间长了，连茶汤也会变成绿色。贡菊有清肝明目、养肝养眼的作用。贡菊泡茶再加一些枸杞，是电脑族的护眼良方。

　　3、清咽用杭菊

　　杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭两种。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣容易脱落。咽喉肿痛时，喝点杭菊最好。

　　4、炎用野菊花

　　与以上几种家菊相比，野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效。不过，一般情况下不要喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、大便溏稀等不良反应。

　　菊花茶的功效价值

　　菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或抽风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

　　菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清热解毒，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。

　　菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

　　菊花常被人们沏茶来喝。从中医药性理论来看，菊花沏茶尤其适合上班族多喝，因为菊花对防干眼很有效。现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。

　　睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

　　菊花茶中加入枸杞泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”，因其两种都是中药护眼的药材，尤其适宜学生彻夜温习功课出现眼睛疲劳后饮用。

　　需要注意的是，菊花性凉，虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。

　　菊花茶的注意事项

　　1、脾胃虚寒最好少喝

　　古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。 阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。

　　2、茶里加冰糖也要注意

　　喝菊花茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以，不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。

不同菊花的功效 3种菊花茶，功效各不同！你可别挑错了

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几种菊花，功效各不同

按产地和加工方法不同，可分为“亳菊”、“滁菊”、“贡菊”、“杭菊”、“怀菊”等等。种类不同，功效也略有差异。

为便于区分，我们可以将菊花简单分为三种：花、白菊花和野菊花。 

花：疏散风热

很好理解，花瓣（准确的叫法，应该是“舌状花”）为的，为，如杭。现时市场上，卖得最火的金丝菊，就属于花。

花多用于疏散风热。

白菊花：平肝明目

若想借饮菊花以平肝明目，那么，更推荐白菊花。

白菊花的花瓣为白色，常见的有滁菊花、杭白菊等。

市场上有一种胎菊，是杭白菊未开放的花蕾。其呈球形、形态整齐，花瓣不散开，色泽金黄，气味浓郁。用来泡茶，茶色金黄，香气纯正、浓烈。这是菊花中的上品。 

野菊花：清热解毒

还有一种小小的，也呈球形的，是野菊花。

严格来说，野菊花并非菊花，菊花是栽培出来的，而野菊花为野生，多长在路边、山坡等地。

在花初开时采摘的野菊花，气芳香、味苦，清热解毒效果最佳。 

选购菊花有妙招

看颜色

色泽喑哑或太鲜艳的菊花不能要，色暗则货阵，色鲜则熏硫。

凭手感

上好的菊花，用手摸一摸，不硬不潮，松柔顺滑。

闻气味

菊花气清香，如有酸味，则可能是熏硫货，请不要购买。

虚寒体质，不宜常饮菊花茶

1、菊花性凉，虚寒体质，如平时怕冷、胃寒、容易腹泻的人，不宜经常饮用菊花茶；

2、菊花可降血压，所以血压低的病人，也建议不要饮用菊花茶；

3、过敏体质者饮本品时，一旦出现皮疹等过敏反应，应立即停服，必要时及时就诊。

菊花茶的种类是相当多的，你觉得不同的菊花茶的功效也不一样吗？

       菊花茶的种类是相当多的，菊花采摘之后，经过阴干、生晒、蒸晒、烘培之后，制成的菊花茶，味甘清香，有散风清热、解毒消炎的作用，菊花的清香也很提神醒脑，闻起来很舒服。我国饮用菊花茶的历史悠久，据说最早的记载是在唐朝。

       菊花茶的种类很多，有杭菊、亳菊、滁菊、怀菊、贡菊等等。他们种类不一样，功效也有所不同。

       一、杭菊，杭菊有降肝火的作用，可以散风清热，平肝明目的作用，对风热感冒引起的咽炎有比较好的舒缓作用，杭菊还有分为杭白菊和杭，杭菊的味道清香，泡出来的茶汤清澈，特别适合泡茶饮用，对于咽喉肿痛还有很不错的功效。假如是为了缓解咽喉肿痛，最好的选择还是杭菊泡茶喝，它的效果会比较好。

       二、贡菊，贡菊顾名思义也知道这是封建朝代作为贡品的菊花，贡菊花朵雪白，蒂呈绿色，泡水之后的汤水呈现出来的颜色是淡偏带绿色，贡菊泡水的时候还可以加枸杞，清肝明目，是上班族的办公室茶饮首选。菊花枸杞是一个非常好的搭配，菊花性寒，枸杞中和，作为茶饮，可以说是互补不足。贡菊清肝明目，还有驱邪降火的功效，如果觉得有些上火，还可以饮用这款茶饮。

       三、毫菊，花朵花瓣容易散落，有疏风散热的功效，如果是得了风热感冒，可以选择用毫菊泡水饮用。

       四、野菊，野菊也是最近几年比较受欢迎的菊花饮品之一，野菊一般也被称为野菊米，个头小，但是泡水出来的汤水却不浅，而且香味扑鼻，很提神醒脑，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效。

常喝菊花茶，好处多多！但不同种类的菊花茶，功效大不相同

菊花茶对人体来说具有多种好处，菊花茶具有保健身体的功效，不同种类的菊花茶具有不同的功效，菊花茶菊药可以缓解人体的疲劳，也可以缓解眼睛干涩的问题，能有效缓解咽喉肿痛的现象，下面我们来了解菊花茶有哪些功效？

菊花的不同种类及其功效

许多人都知道喝菊花茶能降火、明目、清心，但其实不同种类的菊花茶，功效是不一样的。菊花干茶主要有杭菊、亳菊、滁菊、贡菊、野菊花和金丝皇菊。

杭菊清咽

杭菊散风清热，平肝明目，主治肝火，特别是对风热感冒发热、咽炎，咽喉难受有好处。杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭两种。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落。咽喉肿痛时，喝杭菊茶清热利咽的效果较好。

胎菊

胎菊是杭白菊中最上品的一种，具有独特的味道，味纯正浓冽、色泽金黄、含有花蜜的清香。青春痘、口腔溃疡、舌苔厚白、目赤、小便黄等上火的症状，饮用胎菊可有效改善。

贡菊明目

贡菊也称“黄山贡菊”，因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。贡菊能清热解毒，清肝明目驱邪降火。贡菊里含有丰富的维生素A，是维护眼睛 健康 的重要物质。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。用贡菊泡茶时再加一点枸杞，是电脑族的护眼良方。

贡菊茶：取贡菊，沸水冲泡，代茶饮用，可疏风清热，平肝明目，对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

毫菊解暑

亳菊花朵较松，容易散瓣，以疏风散热、解暑明目见长。如果得了风热感冒，可取亳菊与冰糖代茶饮。夏季还可将亳菊与大米一起煮粥，预防中暑。

滁菊降火

滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白。滁菊疏散风热的效果最强，还有明目平肝解毒之功效，并对头痛眩晕，血压亢进，神经性头痛等有很好的治疗作用。出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。

野菊消炎

野菊花苦、辛，凉，花朵更小更黄，解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效，还能治痈肿、疗疮、目赤、瘰疬、湿疹等。一般情况下，不建议喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应。

金丝皇菊降燥

金丝皇菊的黄酮素含量极高，富含多种氨基酸、维生素和微量元素。皇菊茶具有“香、甜、润”三大特点，还有散风热、明目功效。用皇菊泡茶，气味芳香，可消暑生津，祛风，润喉，养目，解酒。

通过介绍，我们了解了菊花茶的几种常见功效，野菊花具有消炎作用，能有效改善大便排便不通畅的问题，也可以缓解口臭和牙痛问题，菊花茶还具有清热降火的作用，能有效改善肝火旺盛问题，经常喝菊花茶有诸多好处。

菊花茶你真的喝对了吗？3种不同的菊花茶，针对的功效很不同

菊花茶是再常见不过的一种花茶，几乎每个人都有好几罐，家里常备、办公室常备，困了累了，肝郁了，都会来杯菊花茶，但是你真的喝对了吗？

菊花茶品种不同，功效也会有所不同，今天就跟大家好好说说，教你如何对证选择菊花茶。

菊花，气清香，味甘苦，性微寒，具有清热解毒、平肝明目的功效，但因菊花的种类不同，针对的功效也有不同，目前市面上以杭菊、豪菊、滁菊以及怀菊“四大菊”最为有名，其中，杭菊更是常见，而杭菊又分为和白菊。

花： 花的味道比较苦，但在治疗清热去火方面效果是最好的，尤其是感冒所引起的上火症状。

白菊花： 白菊花肉质肥厚，适合泡水泡茶，具有平肝潜阳的作用，对总是很烦躁的人，效果都很不错。

胎菊： 也称甘菊或小白菊，属于杭菊中最好的品种，主要功效是护肝明目，对于眼睛疲劳、干涩、迎风流泪、近视眼、老花眼，具有良好的效果，此外胎菊还具有清热解毒、抗菌降压以及预防病菌感染等作用。因此，也是杭菊中用到最多的一种。

菊花，浑身是宝，但价格却很平民，因此深受人们的喜爱，不论是春夏秋冬，都可以看到很多人在喝菊花茶，那么，到底哪个季节喝菊花茶更好？

事实上，夏秋季是最适合喝菊花茶的。

首先是夏季， 夏季容易上火，再加上夏季天气炎热，人们的心情也会比较浮躁不安， 因此不论是内还是外，都处于容易上火的季节。而菊花茶最大的作用就是降火，因此菊花茶作为夏季清凉饮品是一个不错的选择。

其次是秋季， 秋季是菊花盛开的季节，是采摘菊花制作菊花茶最好的季节，而秋季也是一年四季最干燥的季节，容易使人上火， 并且秋季也是流感等疾病高发的季节，这时候喝菊花茶不仅可以补充水分，让身体阴阳平衡，从而提高免疫力。

因此尽管喝菊花茶不分季节，但夏秋两季是最适合，也是最需要喝菊花茶的。

那么，在制作菊花茶时，能否添加其它的成分呢？又能有什么样的惊喜？

菊花属于中药，中药讲究配伍，两两相结合，效果更上一层楼。而菊花在中药配伍中可以说是百搭，跟很多中药结合都能产生很多意外惊喜，尤其是这四种。

1、菊花+桑叶

菊花具有清肝、平肝的作用，桑叶具有较强的清肺功效，而两者结合，既可以疏散在表之风热，又可以治疗肝阳肝火，能达到解热、抗炎的作用，对于发烧患者来说比较好[2]。

2、菊花+蜂蜜

具有清热解毒、润肠通便的蜂蜜还有调和药性的作用，因此菊花和蜂蜜配伍，不仅可以缓解菊花的药性，还可以增加菊花茶的疗效。同时，蜂蜜含有丰富的氨基酸和维生素，并且味道香甜，所以在菊花茶中加入蜂蜜不仅可以提高菊花茶的营养价值，还可以丰富其口感。

3、菊花+决明子

菊花和决明子都具有清肝明目的功效，同时决明子含有丰富的人体所需的各类微量元素，还有护肝的大黄素和大黄酚，因此菊花搭配决明子一同使用，不仅可以增加菊花茶的营养价值，还可以增加菊花茶的疗效，现代医学证实，菊花和决明子配伍在治疗肝火旺、肝阳上亢等都有很好的效果。

4、菊花+黄芪

常言道“常喝黄芪汤，防病保 健康 ”，黄芪作为一味补气良药，具有补气固表、补肝益肾的功效，而现代医学也证实，黄芪还具有降压、利尿、抗衰老等功效，因此黄芪和菊花结合，功效绝对是比单一使用更好。

需要提醒的是，菊花茶虽好，但也不是所有人都能喝的。那么，有哪些人是不能喝菊花茶的？

菊花在根本上还是属于中药，因此以下几类人群，尽量少喝或不喝菊花茶。

首先，孕妇最好别喝菊花茶。 菊花具有很好的祛火作用，但因孕妇脾胃较虚弱，饮用菊花茶反而会刺激肠胃，出现腹泻、腹痛等症状，此外，菊花茶性寒，也不利于胎儿的发育成长。

其次，对菊花过敏人群， 如果喝完菊花茶会出现过敏现象的过敏体质者，应慎重饮用菊花茶，避免出现皮肤红肿或红疹等程度不一的过敏现象。

另外，寒性体质的人也要少喝菊花茶。 因为菊花性寒，如果属于寒性体质者，也不能喝菊花茶，否则会加重手脚冰凉、脾胃虚弱等寒性症状。

除此之外，老人和儿童也不是菊花茶的适宜人群。 老人的体质较为虚弱，所以老人可以少量饮用菊花茶，但如果过量则会有肠胃疾病的风险。而小孩阳气旺盛，菊花茶会削减阳气，会阻碍小孩的生长发育，最好不要喝。

小小一朵菊花，却拥有如此强大的功效，但即使这样，喝菊花茶也应当适合而止，否则只会事倍功半，甚至对身体造成伤害。#39 健康 超能团##清风计划#

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菊花的种类有很多，不同种类的菊花茶功效一样吗？

有很多人都特别爱喝菊花茶，但是要知道不同菊花的种类是功效不一样的，一般情况下可以把菊花分为五种。白菊是菊花中比较常见的一种，而且是花瓣最紧密的，这种菊花主要是有降火的功能，当嗓子干的时候就可以喝一些。而来自的藏彩菊由于生长的环境污染程度很小，所以说就有美容的功效，喝起来也很好喝。野菊花的花朵就很小，非常适合消炎，喝贡菊有明目的作用，而杭菊则有清理嗓子的作用，所以说要根据自己的具体情况来选择。

菊花种类的分辨

在挑选菊花的时候可以根据菊花的形态来进行分辨，杭菊的花朵就比较大，颜色有白色和喝起来的话味道比较甘甜。而贡菊的菊花花朵是雪白色的，所以在冲泡一段时间之后，茶汤也会变成绿色，是有明目作用的，非常适合上班的人。野菊花的花朵就很小，而且颜色也是的。不过来自的七彩菊颜色就很丰富，同时也非常适合女生来喝，清香的味道保持的比较久。白菊是菊花中花瓣为白色的一种，而且花蕊是的，降火的功能是很强的，可以根据形态来挑选。

喝菊花茶的时机

一般情况下在秋冬季节喝菊花茶是最好的，尤其是那些经常要用嗓子的人，比如说老师或者说是客服。自己在日常生活中准备一些菊花茶就可以保持自己的生活状态。而且经常喝水也可以在秋冬季节减缓干燥的情况，从而由内向外的调节自己的身体状态。

总结

日常生活中的各种各样植物，对人体都是有一定好处的，可以根据自己的实际需求来进行选择，并且也能够改善自己的身体体质，也能够和养生相互联系，从而慢慢的调养自己的身体。

菊花茶的种类有很多，服用不同种类的菊花茶效果也是不一样的吗？

与菊花茶相比，很多人喜欢喝菊花茶。它有一种精致的味道，对你的健康有益。但你知道吗?菊花茶有很多种，但效果不同!菊花茶有很多种。有些人可能认为菊花茶只有一种，但事实并非如此。同时，在制作菊花茶的时候，也有很多的注意要知道，只有这样才能更好的发挥菊花茶的功效。让我们来看看菊花茶的种类和注意事项。

菊花茶有很多种，但效果不同!菊花分为白菊和。杭州白菊肉质肥厚，口感醇厚甘甜，以养肝明目著称，特别适合饮茶，是整天盯着电脑的办公室职员的最好朋友，眼睛干涩严重，可以加枸杞。杭具有祛风清热的功效，常用于治疗风热感冒、头痛、眼红、咽痛等。

菊花是散的，花瓣容易散，能散热，明目。如果你有风和热，你可以喝菊花和糖代替茶。在夏天，菊花可以煮米饭，以防止中暑。Chuju花瓣最密切,部分肝阳的,通常用于肝阳多动症的治疗引起的头晕等症状,高血压,hyperlipidemic,冠心病辨证肝阳多动症最好Chuju 5克,决明子5克,用水浸泡后人饮茶。怀菊与除菊效果相似，也善于平肝明目，用法与除菊相同。

最好是用沸水煮，不要用冰糖。一杯菊花茶一般选择五朵菊花左右加入适量的沸水，通常重复冲泡5-7次左右是相同的。专家认为，对于糖尿病、高血糖和脾胃虚弱的患者，尽量不要在菊花茶中添加冰糖。搭配山楂和枸杞对健康有益。菊花茶配山楂，有助于降低脂肪和血压，肥胖或高血压患者可多饮。菊花与金银花搭配可以帮助预防感冒和喉咙痛。菊花搭配枸杞，清肝亮眼，适合熬夜学习的学生白领一族。

菊花茶的种类有很多，服用不同种类的菊花茶有什么不同的效果吗？

和菊花茶相比，很多人喜欢喝。菊花茶有香味，对身体也有很多好处。但是你知道吗？菊花茶有很多种，但功效不同！菊花茶种类不同，有人认为只有一种菊花茶，其实不是。与此同时，泡菊花茶的时候也有很多需要知道的，只有这样才能更好地发挥菊花茶的功效。一起看看菊花茶的种类和注意事项。

菊花茶有很多种，但功效不同！菊花分为白菊和。杭白菊以肉质肥美，味道清纯甜美而闻名，特别适合泡茶饮用。这是整天和电脑在一起的上班族的好朋友。眼睛干燥严重的人可以添加枸杞。黄汤擅长于风清，常用于治疗风热感冒、头痛、喉咙痛等。

宝菊花比较松，花瓣容易散开，野餐清热，解暑引人注目。感冒风热的话，最好喝茶，而不是菊花和冰棍。夏天可以把菊花和大米煮在一起预防中暑。菊花花瓣最密，偏向平肝阳，常用于治疗肝阳亢进引起的头晕等。

高血压、高脂血症、冠心病、中医，肝阳上亢者可获得5克秋酒、5克决明子，开水用于浸泡后茶饮料。怀菊花与秋菊功效相似，擅长平肝明目，用法与秋菊相同。用开水冲泡的话，最好不要放冰糖。一杯菊花茶通常会挑选五朵菊花，加入适量的开水。通常重复5 ~ 7次即可。

专家认为，对糖尿病、血糖高的患者和脾胃虚弱的人来说，最好不要在菊花茶中放冰糖。山楂和枸杞搭配对健康有好处。菊花茶和山楂搭配可以让减脂降压、肥胖、高血压患者多喝。菊花配金银花有助于预防风热感冒和喉咙痛。菊花适合和枸杞一起以清肝名义熬夜学习的学生白领一族。

根据泡沫喝酒，变绿就不要喝。菊花茶中含有丰富的类黄酮，具有很好的抗氧化性能，有助于去除身体中的自由基，还具有降低胆固醇、抑制血压上升等多种健康作用。但是类黄酮非常不稳定，容易氧化，如果失去汽车原来的，变成绿色，健康作用也会下降。所以菊花茶要作为礼物喝，所以最好不要放太久。

不同的菊花功效

不同的菊花功效

　　不同的菊花的功效，你知道的有多少呢？相信大家吃一样食物之前都会了解一下它的功效和作用吧，菊花的种类有很多，不同种类的菊花的功效是不一样的，以下是不同的菊花的功效，一起去看看。

　　不同的菊花功效1

　　 一、雪菊花茶的功效

　　 1、调节神经缓解失眠

　　雪菊花茶中含有的菊花干以及一些自然多糖，能直接作用于人类的神经，能让人们的中枢神经得到深度放松，它能有用缓解，防备人类的失眠，时常饮用还能防备记忆力消退进步大脑功效。

　　 2、净化血液保护血管

　　雪菊花茶被称为人类血液的净化剂，它能清算人类血液中淤积的多种毒素，并且能增添血管弹性，增进血液循环，更能维持人体内部酸碱均衡，它对于人类高发的高血压，高血脂以及冠心病都有显着防备作用，对于维持人体心血管康健有很大益处。

　　 3、抗菌消炎抗病毒

　　雪菊花茶时用的铁菊花，是一种性子寒凉能疏风，清热解毒消肿的中药材，把它制成花茶之后能起到消炎杀菌的首要作用，它对于人类的肺炎，鼻炎以及气管炎都有肯定缓解作用。雪菊花茶还能抗病毒它能克制多种病毒的活性，对于人类经常出现的病毒性伤风、病毒性肠炎以及流脑、乙脑等症也有肯定防备作用。

　　 二、雪菊花茶的禁忌

　　雪菊花茶味道清香，拥有超强的降血压作用，生存中那些自身就患有低血压的人群，阻止喝雪菊花茶，否则会让血压进一步降落，容易诱发身材不适。此外生存中那些患有胃寒的人群也阻止喝雪菊花茶，否则会让人体内冷气加剧，会让人们涌现胃痛大概消化不良。

　　不同的菊花功效2

　　 一、胎菊花茶的功效

　　 1、胎菊花茶有提神醒脑的效用

　　这种菊花茶在冲泡之后，非但光彩金黄诱人，更有一种诱人花香气味，让人闻后有种耳聪目明的`觉得。

　　 2、胎菊花茶可以进步人类的免疫力

　　尤其是那些由于恒久抽烟以及喝酒所致使的体质虚弱者，更适宜饮用这种胎菊花茶，此外饮用这种胎菊花茶还可以淘汰辐射对于人体的损害。

　　 3、胎菊花有镇定安神以及解热镇痛的效用

　　对付生存中常见的伤风症状有很好的缓解，此外还可以解除人类的神经性头痛以及发烧的症状。

　　 4、时常饮用胎菊花茶可以增添身材中血管的弹性制止动脉硬化的涌现。

　　此外胎菊花茶另有消炎以及抗菌的效用，它对于人体中的大肠杆菌以及变形杆菌等病菌都有杀死的作用，可以制止细菌感染性疾病的产生。

　　 二、胎菊花茶的禁忌

　　胎菊花茶是一种凉性饮品，不适宜寒性体质的人群饮用，此外阳虚体质的人群也不适宜饮用胎菊花茶否则会涌现体虚火旺的症状，再就是喝胎菊花茶还会使人体胃酸分泌量增添，涌现反酸以及胃部不适的症状。

不同种类的菊花的功效

不同种类的菊花的功效

　　菊花的种类有很多。但是每一种菊花的功效都是不一样的。下面是我为大家带来的不同的菊花有什么功效的.知识，欢迎阅读。

　　明目用贡菊

　　贡菊也称“黄山贡菊”，因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。贡菊花朵雪白，蒂呈绿色。冲泡的时间长了，连茶汤也会变成绿色。贡菊的寒性缓和一些，清肝明目、养肝养眼的作用更突出。贡菊泡茶再加一些枸杞，是电脑族的护眼良方。

　　消炎用野菊花

　　野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效，现在研究发现，野菊花抗癌的作用也很强。不过，一般情况下不要喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应。

　　菊花茶不应连续饮用

　　无论用哪种菊花泡茶，都不应连续饮用，一般3-5天即可。体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。

　　清咽用杭菊

　　杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭两种，杭白菊味道更甘美一些。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落。杭菊清热利咽的效果最强，咽喉肿痛时，喝点杭菊最好。

　　降火用滁菊

　　滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强。如果出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。