1、主料：600G生菜，配料：适量油，适量盐，适量蒜。
2、准备好原材料，生菜，清洗干净。
3、锅热下油。倒入蒜粒煸出香味。
4、火开大些，油温高时倒入生菜。
5、翻炒一会一并加入盐，鸡精等调料。
6、继续翻炒二分钟装盘出锅即可。