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西瓜吃多了对身体有害处吗

2023-04-22 来源:欧得旅游网

夏天里面吃西瓜不仅清凉解暑而且还很甜实在是一件很幸福的事了。通常都会把西瓜放进冰箱里面吃这样会跟甜一些。这是有一定的科学原理的。支付宝蚂蚁庄园11月4日问题答案:西瓜冰镇后为什么会更甜。带来相关介绍。

西瓜冰镇后为什么会更甜

果糖低温下更甜

西瓜中的糖是以果糖为主,而果糖的甜度与温度有很大关系,40℃以下时温度越低,果糖甜度越高,最高可达蔗糖的1.73倍。具体原因是,果糖具有两种分子构型:α型和β型,α果糖的甜度只有β果糖的33%,在低温下,两者的平衡向β果糖方向移动,因此甜度增大。不仅仅是西瓜,像荔枝、苹果等大多数水果也都是以果糖为主,所以冰镇一会儿再吃,会更甜。正是由于果糖的这一特性,它被大量用于清凉饮料和其他冷饮食品中,如碳酸饮料、果汁饮料、运动饮料、冰淇淋等

为什么西瓜的中心部位吃起来更甜

这是因为西瓜中心的部位是西瓜的胎座,胎座里面密布着运输糖分的输导组织,所以这个部位糖分的密度是最大的,当然也就是西瓜最甜的部位了。

西瓜吃多了对身体有害处吗

感冒初期不要吃西瓜,否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒,其初期都属于表症,应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为,表未解不可攻里,否则会使表邪入里,病情加重。在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。

肾功能不全者

肾功能不全患者,对排出体内水分的功能大大降低,所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时将多余的水排出,致使水分在体内超量储存,血容量增多,因此不但使水肿加重,且容易诱发急性心力衰竭。故而肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。

夏季吃西瓜是一种消暑享受,只要不觉得自己涨得难受,不会拉肚子,这种事情不需要纠结,只要问问自己的身体是不是舒服,这就是吃西瓜的量的标准。

此外营养师建议,西瓜虽好,但孕妇、糖尿病患者、肾功能不全和口腔溃疡患者最好不要吃西瓜,因为西瓜的寒凉、糖分和水分都有可能导致身体不适或疾病加重。

营养师:另外夏季虽然天气炎热,但肠胃其实脆弱不堪,西瓜本属寒凉,再放到冰箱中冰镇一下,极易导致腹泻,最好在常温下食用

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