①根据我的南京APP12345热线：南京重点关注城市来（返）南京需进行7天跟踪健康监测，实施“7天5检”并做到4个不得；
什么是“4个不得”：不得组织或参加线下会议，不得从事线下教学、授课或其他集体活动，不得进入歌舞厅、浴室、电影院、网吧等室内密闭场所，不得参加聚餐、婚礼等聚集性活动，外出时全程佩戴口罩，不乘坐公共交通工具，与他人保持1米安全距离，避免前往人员密集场所和参加人员聚集性活动。
②根据南京12345政务服务热线回答：南京重点关注城市名单中标注特殊管理的城市来返南京人员需要进行7天居家隔离健康监测。
拓展阅读：为什么无症状感染者不能居家隔离？
一是：因为无症状感染者可继续传播病毒，使疫情继续扩散。
二是因为正处于潜伏期“无症状感染者”，潜伏期过后会出现症状，如不能及时发现、及时治疗还会出现风险，他们有可能发展成重症甚至对生命有威胁。