病情分析：
根据以上的描述乳腺纤维瘤是乳房常见的一种肿瘤，以良性居多。
指导建议：建议使用一些消肿块修复乳腺类产品例如茹贝源，配着按摩复制康复，平时注意饮食方面，注意不要太多情绪化的负面情绪，这样不利于康复。