您的当前位置:首页正文

酸奶喝多了会怎样

2023-07-14 来源:欧得旅游网

酸奶适量喝能够帮助促进消化,但是如果是喝太多的话,很容易影响到人体肠道内的菌群平衡,反而会对消化功能造成影响。一般我们认为的酸奶喝多了是每天进食酸奶超过250毫升。

显示全文