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香菇能和金针菇、猪蹄一块吃吗

2023-07-07 来源:欧得旅游网

香菇能和金针菇、猪蹄一块吃吗

猪蹄含有丰富的胶原蛋白,能补血、通乳、滑肌肤、填肾精、健腰脚等。香菇是一种高蛋白、低脂肪的食用菌,并含有一般蔬菜所缺乏的麦角固醇,具有益气补虚、健脾和胃等功效,所含腺嘌呤、多糖有一定的抗癌、预防肝硬化作用,常食可降低血脂,对高脂血症患者更为适宜。金针菇具有益智强体的作用,还能增强机体免疫功能,促进抗体的合成,降低胆固醇,并对各种肿瘤有不同程度的抑制作用。三者配食有滋阴补阳、健胃补虚、养血、增加妇女乳汁、增进食欲等作用,可治少气乏力、乳汁不下、食欲不振等症。

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