养生导读：五个月大的宝宝是添加辅食的时候了哦，可是给宝宝吃什么好呢？下面给大家推荐几款五个月宝宝的辅食食谱，供妈妈们任意选择哦。五个月宝宝的辅食菜谱：蛋黄泥材料：鸡蛋一个做法：1、鸡蛋洗净煮熟（煮得老一些），剥壳去蛋白。
2、蛋黄用匙压成泥，调开水成液状喂食，或拌入粥中。小贴士：蛋黄含铁高，可预防宝宝缺铁性贫血。
牛奶米粉材料：米粉2勺、配方奶1/2杯做法：将米粉慢慢加入米粉中，慢慢搅拌至粘稠。糖楂汤材料：山楂20克、砂糖适量做法：1、山楂洗净入锅，大火煮沸后转小火煮15分钟2、用勺捞起山检，以筷子去掉果皮、核，连汤汁倒入杯中。3、加一点点砂糖，放且待温，即可服用。小贴士：山楂水酸甜味美，止渴生津，健胃消食，能增加宝宝食欲。
胡萝卜汤材料：胡萝卜50克、砂糖适量做法：1、胡萝卜洗净切丁放入锅内，倒入水，以没过胡萝卜丁为宜，旺火煮约20分钟。2、用纱布过滤残渣，在滤出的汤内加入一点砂糖，用勺子搅匀。3、利用漏斗将汤倒入奶瓶内，晾温，即可喂食。小贴士：胡萝卜汤富含人体所需的胡萝卜素，口感微甜，很适合刚进入辅食期的宝宝。开心蔬菜泥材料：绿色蔬菜50克、植物油、精盐适量做法：1、青菜择洗干净，去除菜茎，菜叶切碎，加盐少许上锅蒸熟。2、取出碎叶，去除菜筋，用勺子压成菜泥。小贴士：这款极富营养的小菜，味鲜色美，富含多种维生素，是五个月宝宝的辅食很好的选择。
鱼泥材料：鲜鱼块20克（2勺）、蒜1片、姜1片、葱1段做法：将鱼块摆在盘内，撒上葱段，姜，蒜，盐均匀涂在鱼块上；大火上汽后放入蒸8-10分钟；用勺碾成细泥，挑出鱼刺。小贴士：建议大家选用刺少的鱼，我个人认为如果不过敏最好选海鱼。
五个月宝宝的辅食食谱要选择比较容易消化的食物，而且口味要比较清淡。在给宝宝喂养辅食的时候，如果宝宝抗拒父母就不要勉强，一点一点循序渐进地添加就好。