怎样从痘痘位置看健康？如果已经过了青春期，脸上时不时的冒出一些痘痘，特别是一些反复长痘的部位时，就需要谨慎是身体内部某个地方生病了。怎样从痘痘位置看健康呢？
很多人认为，长痘痘是青春期少女的专利，其实不然。近日，英国某杂志报道，据英国皮肤科协会的调查，痘痘最易骚扰的是26-44岁的女性。在44岁以上的女性中，仍有14%为此烦恼。长痘痘不仅仅是简单的皮肤问题，我们的脸其实就像一面镜子，痘痘的位置其实映射的是整个身体的健康状况。今天编辑就教你如何去解密这幅“痘痘地图”吧。
中医认为，皮肤就是五脏六腑的镜子，反映内脏所产生的各种变化，不管是三八痘、贪吃痘、观音痘……都代表身体不同的脏器在抗议啦！只要您的青春痘是持续长在同一个部位3星期以上，且为红肿、化脓型的痘痘，即可参考以下脏腑辨症。
痘痘位置剖析身体健康情况
发际痘
状况：因为卸妆没卸干净，造成毛孔堵塞和污染，容易在较闷的发际或眉间形成细小痘痘。
改善：加强卸妆和清洁工作，一定要彻底搓揉干净，每星期做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。
印堂痘
状况：出现在两眉正中间的痘痘，通常有胸闷、心律不整、心悸等毛病。
改善：不要尝试太过激烈的运动，要避免烟、酒等刺激性的食品。
眼头痘
状况：靠近鼻子和眼头区域的痘痘，通常是肝机能不好所引起。
改善：生活作息要正常，避免熬夜，尽量在11点前上床睡觉。
下巴痘
一般表示体内激素失调，周期失衡。有些女性已过三十，但“青春痘”却依然比较严重，而且通常只长在下巴，还逐渐形成规律，月经来的时候长，月经结束的时候会消，如此周而复始。这主要是由于体内激素分泌非常旺盛，变化的幅度比较大，内分泌失调而引起的。
身体反应：痛经、色斑、皮肤变得粗糙、体毛变多。
建议：
1、少吃冰冷的东西，月经期间可用消炎镇定的保养品。
2、关于子宫肌瘤或卵巢囊肿等妇科问题，它们通常是下巴起痘的导火索。有必要每年看一次妇科医生。
3、忌辛辣、油腻、热补、过甜以及刺激性的食物和饮品。
鼻头长痘：胃火旺
鼻子起痘的原因复杂，如果是鼻头起痘，多半是因为胃火过盛、消化系统异常。
身体反应：牙龈肿痛、常觉口渴、大便秘结。
建议：
1、少吃冷饮和冰凉的食物，以免加重消化系统负担。
2、着重吃些“苦味蔬菜”，如苦瓜、芹菜、莴笋、丝瓜等，能起到健胃清火的作用。
3、每天喝一杯野菊花、金银花、木棉花等几中花泡的水，可以清胃火，也能抑制鼻头的痘痘。
右边脸颊长痘
原因：肺功能失常。改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
左边脸颊长痘
原因：肝功能不顺畅，有热毒。改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
唇周边长痘
原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。改善：多吃高纤维的蔬菜水果眼睛部位长痘痘，也跟肾脏有关系，多数眼部长痘痘的人也有黑眼圈问题，想改善的话要多休息睡觉，多喝水帮身体排毒。。
鼻翼长痘：卵巢和生殖系统问题
鼻翼处长出痘痘时，一般有几种情况引起：一是由于皮脂分泌较多，如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。二是有可能跟卵巢机能或生殖系统有关。如果你的鼻翼起痘可一定不能大意，很可能是和女性健康关系最密切的卵巢机能出现障碍，抑或生殖系统出了问题。卵巢囊肿、子宫肌瘤等都有可能引发鼻翼痘痘，因此你有必要及时向妇科医生求教。
身体反应：常觉小腹疼痛，月经失常，分泌物有异味。
建议：
如果鼻翼起痘加上月经不调，你就一定要趁早进行妇科检查，听取医生的建议。因为一旦卵巢或者子宫发生病变，不有转为恶性的可能，会对健康构成相当大的威胁。
太阳穴长痘：胆囊超负荷
太阳穴附近出现小痘痘，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。如果不是太严重，也不用太担心，要是有越来越严重的迹象你最好到医院去检查一下为好。
身体反应：头发总是出油，秘了油腻容易拉肚子，长白头发。
建议：
1、每天早晨空腹喝一杯鲜果汁，可以帮助调节胆汗，令其不再超负荷运转。
2、给胆囊减负。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
3、尽量不吃油腻食物，以免增加胆囊负担。
嘴周：消化不良
吃太多不仅会不消化，还会让嘴巴周围“吃不消”而长痘。如果你最近总是大吃大喝，令肠胃负担过生，嘴周就成了最容易频发痘痘的重灾区。便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因。
身体反应：常常积食胃胀，有时感觉恶心、反酸。
建议：
1、应多吃高纤维的蔬菜水果等排毒食物，调整饮食习惯。便秘严重者可服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。
2、柴胡舒肚丸、香枳术丸、大山楂丸、加味保和丸、木香顺气丸、香砂养胃丸等药物，既以帮助消化又能舒胃火，可以从根本上抑制痘痘。但切记要在医生的指导下服用。
3、每天喝两杯酸奶，帮助重整肠胃功能。
额头长痘
原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。改善：早睡早起，多喝水。2.双眉间长痘：原因：胸闷，心律不整，心悸。改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
U区痘痘在卵巢
痘痘诊断：下巴U线区域也被称为荷尔蒙区。激素分泌的紊乱和卵巢问题有可能导致这一区域常常出痘痘，同时也有可能是肾脏的负担过重导致。
其实，脸部的痘痘无外乎两个原因，一个就是自己本身的油脂分泌较多，加上毛孔堵塞，清洗不干净，造成痘痘越来越多。这样的除了要去掉脸上分泌出的多余油脂外还要控制油脂的分泌。另一个就是内部的原因了，内分泌紊乱，这种造成的痘痘原因很简单，所以调节内分泌就是，可是调节内分泌可不是简单的事，需要选对治疗方法，更要慢慢调。
痘痘一定要在注意脸部清洁与保养（防止留下痘痕）的同时，将内部的油脂与内分泌调好。