1、吃木瓜可以变白。
2、吃木瓜是可以买白皮肤的,而且木瓜不仅有美白功效,还有益身体健康。木瓜的美容功效主要来源于木瓜蛋白酶,酶是分解蛋白质必不可少的介质,木瓜因为富含蛋白分解酶,可以帮助去角质。木瓜对皮肤的好处非常明显,木瓜中的果胶成分有整肠的功能,可以净化体质、美化肌肤。木瓜还富含维生素A,C和K,这些物质对身体健康都有益处。