家里的宝宝什么时候开始准备断奶，练习吃饭？奶嘴需要吃到几岁？其实这些都可以从宝宝的行为去发现改变的时机。有研究表明二岁后宝宝不戒奶嘴暴牙机率高，因此妈妈们要特别留意。
二岁后不戒奶嘴暴牙机率高
喂奶期间也会穿插使用奶嘴除了会妨碍哺乳外，几乎不曾听说有其他弊害，不过断奶后继续吃奶嘴，将不利于成长发育。即使孩子想开口说话，但有了奶嘴的阻碍，便无法开口说话。对舌头来说，奶嘴属于多馀的东西，因为若舌头正确地放在上颚时，嘴巴其实没有多馀的空间可以容纳奶嘴。
严格来说，习惯吃奶嘴的孩子，牙齿会有往前突出的倾向。而且超过二岁还吃奶嘴的孩子，暴牙的机率会明显增加。因此，美国小儿齿科医师建议，奶嘴最好在二岁或更早前戒除。
宝宝是否断奶信号
宝宝会用汤匙吃饭，是准备断奶的信号(1岁4个月)。宝宝学会用手抓东西吃之后，父母能轻松的时间没有多久，等度过一岁生日，上臼齿长出来后，就很难安安静静吃顿饭了—宝宝双手会活泼地动个不停，将杯子倒过来、用手将盘子上的食物抓起来洒满地、嘴里吃的东西会掉出来……。在这阶段和宝宝平静地吃饭，或是一起外出用餐都是件非常累人的事。
这时期的婴儿愿意学著自己吃饭，但多半不想使用汤匙，所以要有心理准备，放任他们用手抓东西吃。只要是好消化、容易咬碎的食物，全都能吃下去，也可以慢慢分一些大人的餐点给他们。婴儿会用手抓一堆食物塞满整个嘴巴，还会边吃边掉，慢慢地，才学会吞下适当的分量。
用温柔方式断奶
当宝宝可以灵活运用手指后，就会使用汤匙吃饭了，等宝宝可以自己使用汤匙，就是差不多该断奶的时机。断奶的时间点会因为育儿习惯而有所差异，只要宝宝能顺利将食物吞下肚，从食物摄取一定程度的营养后，随时都能断奶，其馀就视妈妈与宝宝之间是不是已经做好心理准备而定。
从学说话戒奶嘴
日本小儿科学会及日本小儿齿科学会，对于奶嘴的使用看法更为严厉，奶嘴相关研究中便提出，一岁过后开始说话并学习语言后，最好避免经常使用、最慢要在二岁半前戒除。
日本的厚生劳动省便趁着NUK奶嘴相关诉讼期间，将长期使用奶嘴的弊害补充在母子健康手册上。