成人性健康教育知识

　　性健康与性卫生保健是一个既古老而又时髦的问题，但什么是性健康，如何实现性健康，在不同的时代和不同的社会却具有不同的认识和标准。下面小编准备了成人性健康教育知识，希望对您有帮助！

　　6部位瞬间吸引男人注意

　　1、柔软、曲线妖娆。

　　多数男性理想中的女人，应“柔若无骨”，身形圆润、凹凸有致，骨头一定要有脂肪包裹。现下流行的“骨感美”，在他们看来是病态的表现。

　　2、平坦、有力的小腹。

　　腹部是女人的性感部位之一。一个小腹凸起的女人，无论长相如何精致，都难以抓牢异性目光。平坦、柔软且有力的腹部，才是激发男人渴望的兴奋点。

　　3、宽大的臀部。

　　男人拥有倒三角身材，被视为健康、强壮，是男子汉气概的最佳体现。而对女人来说，就该有宽大的臀部、纤细的腰。

　　4、双腿修长。

　　拥有一双修长的美腿，是每个女人的梦想。性感的双腿总能在第一时间捕获异性。

　　5、流线型的背部。

　　柔美曲线能展现女性特有的美，而几何形和棱角代表男性美。女性背的上半部比男人窄，下半部较宽。弯曲的背部能使臀部外翘，胸部前挺。在一则香水广告中，影星妮可·基德曼身穿晚礼服，以白皙、玲珑的背部示人，万千风情尽览无余。

　　6、脖子纤细。

　　男人的脖子比女人的短粗而有力，以便在打猎或作战时自我保护。女人细长、锥形的脖子，就成为两性差异的明显特征。不少画家喜欢以细长的脖子，来突出女性美。亲吻时，男人也钟情于在女人的颈项间流连。

　　夫妻时刻女人别做8件事

　　1.太过被动。很多女人认为性爱中男人应该主动，其实女人在性生活上更主动一些，能大幅提高性满意度和性能力。总是把自己放在被动状态，会增加男人性压力，性爱频率也会受到影响。建议夫妻生活中，女性试着掌握主动权，学会“勾引”他。

　　2.对身体不自信。自信是性欲“发动机”，但很多女人会在性爱中担心自己的身材，甚至因此不愿脱光衣服甚至拒绝性爱。调查显示，性爱中男人对女性身体的赘肉并没有给予太多关注，同时丰满些的女性更易引起男人的欲望。建议女性多健身，洗澡后保养身体皮肤，增加自信。

　　3.默不作声。沉默是性爱大敌，法国一项调查发现，性爱时，伴侣一声不吭，保持沉默是男人最不能接受的表现。这给对方的潜台词是“我对你的行为丝毫不感兴趣。”建议在性爱时一定要发出声音，不管是低声的呻吟还是简单的赞美，都是完美性生活的“催化剂”，是对伴侣极大的鼓励。

　　4.假装高潮。不少女性在性爱时会假装高潮，觉得这是对爱人“善意的谎言”。其实男性很容易通过动作表情，呼吸声分辨出伴侣是否真的获得高潮。假装高潮会让双方产生心理挫败感，今后高潮率会更低。建议女性在得不到高潮时，积极沟通。

　　5.很少爱抚男人。近代性科学研究认为，在性感受中，最重要的是触觉。爱抚亲吻性敏感部位，可以充分开启性快乐之门。享受爱抚不是女人的专利，男人也需要通过爱抚调动情绪，感受被爱。建议女性多多爱抚男性，开发其性敏感点。

　　6.性爱中“太自私”。性爱是双方获得满足的过程，如果女性过分关注自己的快乐，甚至因此对男性指手画脚，会令伴侣感到失望。建议女性在自己满足的同时，询问下男方的感受。

　　7.不愿尝试新改变。一些女性对尝试新姿势、使用性玩具很抵触。如果性爱前戏、性爱姿势以及达到性高潮的方式都始终不变，那很容易使双方逐渐产生厌倦感。建议偶尔尝试一种新的性爱姿势，会令夫妻双方都感觉到刺激和惊喜。

　　8.忽略安全措施。虽然安全套用在男人身上，但为了双方安全和避免怀孕，女性也应该记得准备。建议女性在卧室的私密处放好安全套和润滑剂，并定期检查补充。

　　准确捕捉女人发出的性信号

　　✔含情脉脉地对你说“跟你在一起感觉很舒服”。

　　婚姻和性学专家瓦妮萨?马琳说，这一简短的话语是女人开始考虑性爱的信号。男人令女人感到安全而且取得其信任，她才会考虑进一步的性爱。如果女人在你们约会时说出这句话，或者提议下次碰面小酌，而且询问你和她在一起是什么感觉时，那就做好准备接受女士的性爱邀请吧。

　　✔邀请你晚上去她的住处。

　　这是女人想和你发生性关系的明确迹象。28岁的凯瑟琳说：“如果我和一个男士约会了一段时间，而且感觉不错，我会邀请他去我的住所并一起做晚饭。”不过男士遇到这种情况不能太急，要等待女人主动请你去卧室。女人会观察男人在其家中的表现，因此一定要得体。

　　✔更多地触碰你。

　　瓦妮萨?马琳表示，如果一个女人为你所动的话，她在吃饭时、散步时，或者其他男女共处的时机，会用手不时触碰你的身体。带有爱意的肢体动作通常表明她愈来愈被你吸引，而且希望进行更紧密的身体接触。男人在这种情况下要牵住她的手，偶尔亲一下，而且告诉她你是多么想与她在一起。

　　✔询问你的性生活史。

　　当一个女士想和一个男士深入交往时，她通常想知道对方的性生活经历。婚姻专家沙龙?奥尼尔说，不要大谈风流史，而应从健康角度谈论过去的性生活。许多女士在和男人进行第一次性爱之前，希望他是健康干净的。如果想要和女友缔结姻缘的话，男士不妨主动提起这一话题，这会表明你是严肃真诚的。

　　问你想不想和别的女人亲热。

　　看到电视上的女明星时，女性可能会问：“你看她性感吗，你想与她亲热吗?”这或许会令男人扫兴，但这可能是女人希望你把话题转移到她身上，因为性爱具有“排她”性，女人希望性爱是两人的专属领地。

　　✔告诉你她没穿内衣。

　　26岁的劳拉表示，当她想要性爱时，她会发一些露骨短信。如果女人大胆地同你开启有关性的对话时，她是在试探你如何反应，会不会同她发生性关系。

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