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黑枸杞能常吃吗

2022-04-04 来源：欧得旅游网

适量食用黑枸杞有益健康：

1. 黑枸杞富含多种营养物质和活性成分，具有多种功效。

2. 适量食用黑枸杞是安全的，但每天需要注意控制摄入量。

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