1、夏天可以吃人参和枸杞。
2、用人参和枸杞泡水,具有清热解毒,养心安神,降低血糖血压的功效,如果是身体虚弱的人,服用人参和枸杞泡水,还可以有效的调理身体。对于亚健康的人群而言,保健效果很不错。如果是害怕寒冷的人服用的话,可以驱寒暖身。