人生就如同茶叶一般，只要经过沸水的浸泡，才能展现出它生命的本色;人生就如鹰一般，只要经过了无数次的跌落，才能练就强硬的翅膀搏击蓝天……。是的，人生会遇到许许多多、大大小小的挫折，我们要勇敢的对待挫折，不要向挫折低头、屈服。
小的时候，我看到许多的同龄人在踩着两轮自行车，而我却还在骑四轮的。回到家以后，我吵着闹着要爸爸教我骑自行车，爸爸答应了。
刚开始，爸爸在一旁指点我怎样去坚持平衡，可是每次我都把握不住，摔了好多次。这时我就哭着对爸爸说：”爸爸!我不学了，我摔了好多次了，好疼!“。爸爸说：“遇到一点挫折就退缩!以后你到社会工作，碰到一点难事就说不行，那你怎样成长啊”。听了这些话，我顿时有了一股勇气。没几天，我就学会了骑车。这让我明白，在挫折面前不要向它屈服。
我以往看过一本书，记得说的是著名京剧表演艺术家周信芳是扮演须生---老生的，这个主角以唱工为主，对嗓子的要求很高.有一次，他的嗓子突然哑了，许多人因为嗓子哑了而毁了艺术生命.他受到沉重的打击，但他没有泄气，他对自已的嗓声作了冷静的分析，决定在唱腔上以气势取胜。他从此下足工夫练气，以使发声气足洪亮、咬字喷口有力。经过艰难的探索，他最终构成了自已苍劲醇厚的特色。这个故事也让我感到在挫折面前，不能低头。
为什么有一些人在一些挫折面前就低下了头呢天!我们不能向那些小小的挫折低头，我们要战胜挫折，把挫折踩在我们脚下。