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老年人读书坐姿端正头放正背挺直好吗

2024-09-13 来源:欧得旅游网

好。老年人读书坐姿端正,头放正,背挺直是正确的阅读姿势,可以有效防止颈椎弯曲和肩周炎,最好选择质地偏硬的沙发做支撑,对于脊柱的保护起到一定作用。
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