牛奶和油菜不能一起吃

2024-03-17 来源：欧得旅游网

这是一个错误的说法。牛奶和油菜是可以一起食用的。牛奶是一种富含蛋白质和钙的饮品，而油菜是一种富含纤维素和维生素C的蔬菜。它们的营养成分互补，可以一起搭配食用，对身体健康有益。

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