怎样做出羊肉好吃又简单
2024-03-18
来源：欧得旅游网
功效：
羊肉富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强免疫力和提供身体所需的营养。适量食用羊肉还可以促进血液循环和滋养肌肤。
材料：
1. 500克羊肉
2. 适量的盐和胡椒粉
3. 适量的大蒜和生姜
4. 2勺酱油
5. 1勺料酒
6. 适量的橄榄油
做法步骤：
1. 将羊肉切成块状，并用水冲洗干净。
2. 将羊肉块放入锅中，加入适量的水和料酒，煮沸后撇去浮沫。
3. 加入切碎的大蒜和生姜，再撒上适量的盐和胡椒粉。继续煮15分钟左右，直到羊肉变得嫩烂。
4. 另起锅，将橄榄油烧热，将煮熟的羊肉块放入锅中，煎至两面金黄。
5. 倒入酱油，翻炒均匀，使羊肉均匀上色和入味。
6. 煎炒片刻后，关火并加盖焖一会儿，让味道更加渗透。
7. 最后，将炒好的羊肉块装盘，撒上葱花或香菜作为装饰。
注意事项：
1. 切碎的大蒜和生姜可以更好地渗透羊肉，提升味道。
2. 使用适量的盐和胡椒粉可以增加羊肉的口感。
3. 要确保羊肉煎炒时火力适中，以免过火导致肉质变硬。
4. 需要根据个人口味调整调料的用量，可以加入适量的孜然粉或辣椒粉增加风味。
通过以上步骤和注意事项，你可以轻松制作出美味又简单的羊肉菜肴，享受健康美味的享受。
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