互联网+时代对于推动创新和创业起着至关重要的作用。首先，互联网为创业者提供了更广阔的市场，可以迅速触达全球用户，降低了传统渠道的成本和门槛。其次，互联网技术的发展为创新提供了更多可能，比如人工智能、大数据分析等技术的应用，可以帮助企业更好地理解市场和用户需求，提供更好的产品和服务。再者，互联网平台也为创新者提供了更多的资源和支持，比如融资渠道、技术支持、市场推广等方面的帮助。
针对这个问题，企业可以通过以下几点来充分利用互联网+推动创新和创业：首先，加强技术创新，充分利用互联网技术，结合行业特点，开发更有竞争力的产品和服务；其次，拓展市场，通过互联网平台进行线上推广和销售，拓展更广阔的用户群体；再者，加强合作，与互联网平台、科研机构等建立合作关系，共同推动创新和创业。
举个例子，中国的共享经济行业就是典型的互联网+创新和创业的案例。共享经济通过互联网平台，连接了资源和需求，打破了传统行业的边界，为很多创业者提供了机会。比如共享单车、共享办公空间等，都是通过互联网技术实现了创新和创业，为用户提供了更便利的服务。
综上所述，互联网+时代为推动创新和创业提供了更多的机遇和可能，企业可以充分利用互联网平台和技术，开展创新和创业活动，从而实现更好的发展和竞争优势。