法律分析:
向当地劳动监察大队求助或者是申请劳动仲裁。用人单位必须向你出具《劳动合同法》第五十条规定的解除劳动合同的证明。
法律依据:
《中华人民共和国劳动合同法实施条例》 第二十四条 用人单位出具的解除、终止劳动合同的证明,应当写明劳动合同期限、解除或者终止劳动合同的日期、工作岗位、在本单位的工作年限。