1、先刷牙要比先冲牙器好一些,这样可以达到更好的清洁口腔作用。
2、先刷牙可以有效的将牙齿表面的牙黄斑以及食物残渣去除,这样可以达到清洁牙齿的效果,等待牙齿清洁完成以后再将牙器清洗,这样可以有效的预防口腔内有细菌滋生的情况。平时一定要注意个人口腔清洁卫生,可以通过早晚刷牙和饭后漱口的方法,保持口腔内洁净度,有效的预防一些口腔疾病和牙齿疾病的发生。