孕妇营养缺乏怎样补
2024-04-30
来源：欧得旅游网
孕妇补充营养的方法：
1. 饮食调理：多食蔬菜水果、高蛋白食物，少食多餐，荤素搭配，适当食用果脯、坚果等。
2. 药物调理：在医生指导下补充叶酸片、当归补血丸等药物。
3. 注意休息，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。如果出现不适，及时就医，以免延误病情。
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孕妇补充营养的方法：
1. 饮食调理：多食蔬菜水果、高蛋白食物，少食多餐，荤素搭配，适当食用果脯、坚果等。
2. 药物调理：在医生指导下补充叶酸片、当归补血丸等药物。
3. 注意休息，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。如果出现不适，及时就医，以免延误病情。