经过生活的风吹雨打之后,我们的身体难免会出现各种各样的问题。但是很多问题都容易被我们所忽略,就像是说“头痛、感冒还需要去医院?”的感觉,可是偏偏就是那些不起眼的小毛病最为重要,这些小毛病预示着你身体的疾病,如果你有了这些症状,赶紧去医院!
这些小毛病预示身体疾病
1.口渴
高血糖或尿崩症。夜间老口渴可能是尿崩症的症状,患者体内因为缺少抗利尿激素而无法调节体液水平,夜间症状会加重。惊醒后感觉口渴也可能是未控制的糖尿病的症状,原因是血糖水平偏高会诱发口渴感,其他症状还包括:消瘦、视物模糊和多尿,夜间尤其如此。另外,睡觉时爱张嘴也会导致睡醒后口渴。
建议:去医院内分泌科做相关检查。
2.头痛
头痛症或磨牙症。定时头痛症多见于50岁以上人群,每晚头痛定时发作,通常为凌晨1——3点。丛集性头痛也会定时发作,患者大多为男性,出现一侧眼部后侧跳痛。白天喝水不足也会导致夜间头痛。醒来后下巴钝痛可能是夜间磨牙所致。夜间磨牙还可能导致耳朵痛和头痛。
建议:头痛患者要去医院就诊,夜间磨牙患者睡觉最好戴护齿套。
3.呼吸困难
哮喘或心脏病。哮喘在夜间发作时会把熟睡的患者憋醒。当患者躺下时,呼吸道更容易聚集黏液,增加肺部压力,导致呼吸不畅。如果入睡后两个小时就被憋醒,可能是心脏病甚至心衰的信号。
建议:出现这种情况,应积极就医。
4.头晕
耳内感染。夜间惊醒后感觉头晕目眩,房子天花板都在转,可能患上良性体位性眩晕。患者多为50岁以上女性,其病因是炎症或感染导致内耳碳酸钙晶体脱落,耳内平衡系统紊乱并向大脑发送混乱信息,进而导致眩晕。
建议:采取仰卧睡姿,枕头垫高,有助稳定头部,防止眩晕,严重时应去医院做耳石复位。
5.常做噩梦
药物副作用。压力是噩梦的主要诱因,此外抗抑郁药和β受体阻滞剂等药物也会影响自然睡眠周期,还会加重心悸症状。
建议:缓解压力,及时找医生调整用药。
6.盗汗
激素紊乱。人们常认为睡前小酌可以助眠,然而酒精会使皮肤血管扩张,容易导致夜间出汗。此外,女性经前、经期或绝经后雌激素水平下降,也会导致夜间盗汗。男性夜间盗汗可能是雄激素(睾丸激素)偏低。雄激素在控制体温方面发挥着重要作用。
建议:睡前少喝酒,在医生的指导下补充激素。
7.尿频
前列腺肥大。随着年龄增大,抗尿激素降低,肾脏产生的尿液也会增多。此外,男人50岁后前列腺会增大,压迫膀胱,导致频繁起夜。膀胱过度活动症的患者,虽然只有一点尿液也会产生强烈尿意,夜间更加明显,睡眠大受影响。
建议:尿频可通过药物、手术等方法治疗,但要先去医院排除肾结石和癌症等疾病。